eye best_1 best_2 best_3 best_4 best_5 doubledot dot

В мире

Эксперты рассказали, чем опасны сидячий образ жизни и увлеченность видеоиграми

20:20, 24.04.2019 // Росбалт, В мире

СС0 Public Domain

Более 23% взрослых и около 80% подростков недостаточно физически активны. Об этом сообщают эксперты Всемирной организации здравоохранения.

Они предупреждают, что у пользующихся смартфоном перед сном детей и взрослых повышается риск недосыпания, ожирения и усиливается тревожность.

При этом, по словам экспертов, привычка мало двигаться закладывается до пяти лет, и именно в этом возрасте с ней необходимо бороться — то есть не позволять детям проводить много времени со смартфонами в руках или за экраном компьютеров.

Медики советуют приучать детей к чтению, пению и настольным играм, которые благоприятно сказываются на умственном развитии.

 

По теме

Главное за сегодня


Статьи

Лучшее за неделю


Новости

Все новости

Погода

Москва: 19°
Санкт-Петербург: 9°