eye best_1 best_2 best_3 best_4 best_5 doubledot dot

Москва

Медики узнали, какой напиток помогает бороться с перееданием

11:45, 05.07.2020 // Росбалт, Москва

СС0 Public Domain

Употребление кофе является одним из лучших средств, помогающих справиться с голодом и повышенным аппетитом. К такому выводу пришел врач-диетолог Алексей Ковальков, его цитирует Сursorinfo.

Он пояснил, что эффект «выключения голода» возникает благодаря содержащемуся в напитке кофеину, который обладает свойством расщеплять гликоген в печени на глюкозу. В итоге чувство голода проходит примерно на час. Кроме того, кофеин способствует сжиганию жиров.

Эксперт советует пить кофе со сливками, молоком, а также добавлять в него специи, особенно перец.

Статьи

Топ за неделю


Новости

Все новости

Погода

Москва: 21°
Санкт-Петербург: 19°