eye best_1 best_2 best_3 best_4 best_5 doubledot dot

В России

Эксперты засомневались в пользе чеснока для укрепления иммунитета

Осенью-зимой, в сезон гриппа, медики дали полезные советы россиянам.

10:45, 03.11.2019 // Росбалт, В России

СС0 Public Domain

Названы продукты, оказывающие благотворное действие на иммунитет. По словам диетологов, одним из них является привычная россиянам квашеная капуста, в которой много витамина C.

При этом пользу чеснока в вопросе успешного противостояния инфекциям врач Сергей Обложко назвал сомнительной, пишет РИА «Новости». «Своевременное проветривание и мытье рук дадут гораздо больше», — считает он.

Однако «зарядки» организма витамином C будет мало — поэтому специалисты советуют не увлекаться калорийной едой. Полезно скажется на здоровье и отказ от копченостей и переработанных продуктов.

Ранее Минздрав РФ назвал безопасную суточную дозу соли.

Статьи

Лучшее за неделю


Новости

Все новости

Погода

Москва: -7°
Санкт-Петербург: 0°